Balanço da Semana, Parceria e Página no Facebook

Olá pessoal, tudo tranquilo?

Já entramos em setembro heim! Não sei se é impressão minha, mas os dias estão voando. Daqui a pouco 2012 vai embora.

Pois é, e essa semana foi tão corrida que não deu tempo de fazer o balanço ontem.

Hoje a correria não está diferente, daqui a pouco, às 19h30 vou participar da última etapa da Capital Run. Dessa vez vou correr os 10km na etapa Night.



Treinei bem durante a semana e acho vai ser muito divertida essa prova. A meta será tentar um sub51min e, quem sabe, ganhar a medalha +100. Trata-se de uma medalha especial que é dada aos 100 primeiros colocados em cada percurso. Estou empolgado para correr essa. Depois conto aqui como foi essa prova. E "vamo que vamo"!!!


NOVIDADES

Antes de falar do balanço da semana que passou, tenho duas novidades para contar:

A primeira é que criei uma Página para o blog no Facebook. A ideia é ter um canal mais ágil de contato com quem acompanha o blog.

Curtam lá no Facebook, o link é o seguinte:
www.facebook.com/ConfissoesdeumConfessor



A outra novidade é que recebi há alguns dias uma oferta de parceria com a Revista The Finisher.

Fiquei muito feliz com a oferta, principalmente por ser de uma revista que tem tudo a ver com a forma como eu encarado a corrida: "Para esportistas competitivos, veteranos ou iniciantes, que são focados e que tem na corrida uma rotina exigente, mas extremamente prazerosa de realizações e superação".

A The Finisher é do mesmo grupo responsável pela organização de corridas muito elogiadas pelos corredores, como por exemplo:  Mizuno 10 miles; Golden Four Asics Brasília; e Circuito Athenas.

Nos próximos dias trarei mais detalhes sobre essa parceria. Uma dica: curtam a página no face, pois vem brindes por aí.


BALANÇO DA SEMANA

Conforme eu falei no início do post, essa semana foi um pouco corrida. Acabei desregrando a alimentação umas duas vezes durante esses dias, mas continuei firme e forte nas atividades físicas. O resultado é que eliminei mais 500g, nessa semana. E dessa vez acredito que foi graças aos treinos de corrida. Estou treinando 04 vezes por semana e gradualmente aumentando as distâncias nos longões. Na terça-feira corri meus primeiros 16km de forma constante.

Muita gente tem me falado que quer começar a correr. A Helena, do blog "Correndo de Bem com a Vida" fez um post recentemente com ótimas dicas para os "Primeiros Passos" (acessem por esse link, vale a pena).

E caso decida também praticar esse esporte, saiba duas coisa que posso falar com meus poucos meses de "experiência":

1. Você vai se viciar 
2. Procure se divertir, corrida sem diversão não tem graça.

Bom é isso aí pessoal, para variar mais um post enorme (desculpem, um dia consigo ser mais conciso). Durante a semana que vem, entro em mais detalhes sobre as novidades.

Bom fim de semana e um abraço a todos

Correndo e se divertindo, assim que é legal - Eu e o Marco na Corrida JK 10K