Essencialismo by Editora SextanteMinha nota: 5 of 5 stars
"Essencialismo" foi uma descoberta para mim
Já tinha visto falar do livro há algum tempo, e até presentei uma versão física para um sobrinho. Mas, foi uma colega do trabalho que me passou a dica, e finalmente fiz a leitura. Greg McKeown tem um jeito direto de escrever sobre como simplificar a vida e chegar ao que realmente importa.
Um dos conceitos que mais me marcou foi a simplicidade do "não". A ideia de que "não" é uma resposta completa me fez repensar como costumava me justificar quando não queria ou não podia fazer algo. O autor mostra como evitar se sobrecarregar com compromissos e como valorizar o nosso tempo sem explicar cada recusa.
Assim como o autor conta em alguns trechos do livro, eu estou sempre atolado de trabalho e pulando de uma coisa para outra. Então, a leitura te faz repensar essa abordagem. Antes de aceitar um novo desafio, eu paro e penso se ele se encaixa nos objetivos e metas que tenho que gerenciar, e se realmente precisa ser eu mesmo a fazer a tarefa, ou se não é o caso de delegar. Muitas das estratégias apresentadas no texto te ajuda a priorizar o que realmente importa e evitar o estresse desnecessário.
É uma leitura fácil, quase um guia em alguns momentos. A escrita de McKeown é direta, e em várias situações ele dá exemplos de casos reais que tornam suas ideias fáceis de entender e aplicar.
Recomendo "Essencialismo" a quem busca simplificar a vida e encontrar foco. É um livro para quem se sente sobrecarregado com compromissos. Li a versão em eBook, mas pretendo adquirir uma versão física para reler e fazer algumas marcações.
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