Pessoal hoje fiz, de carro, o reconhecimento do percurso de 5k da próxima corrida. Será a primeira etapa do Circuito Capital Run - etapa Sunset.
Quem não fez a inscrição ainda corre, porque hoje é o último dia.
O grande diferencial dessa prova é o horário. Será no próximo sábado (26/05) com largada às 17h. Então, correremos ao pôr do sol.
Só achei um pouco complicado o percurso, que pelo que pesquisei, não é muito comum corridas por ali. A prova será na via L3 norte, próximo à Universidade de Brasília. Veja abaixo o mapa com a altimetria (gráfico em cinza):
Bom pessoal, "convoco" os amigos aqui do blog que moram em Brasília a comparecer. Já tem uma galera boa, de familiares e colegas do trabalho, que confirmou presença. O bom do horário é que depois podemos tomar isotônico a base de cevada, se é que me entendem 

Abraços,
vicio total esse negocio de corrida ne?rssss
ResponderExcluirmas vai firme, um desafio e tanto as subidas, otimo pra vc ver como se sai num percurso diferente!
vai contando pra gente
bjs
É isso ai Danilão, mais uma prova para testar seu rendimento, o importante é terminar a prova o resto é tudo consequencia....
ResponderExcluirForte Abraço bons treinos
Léo
www.pisandoporai.blogspot.com
E vamos que vamos, amigo !
ResponderExcluirAe Danilo!! Bacana!! Dessa vez eu e o Luciano também vamos!
ResponderExcluirOi, Danilo.
ResponderExcluirQuem sabe você pode incluir um treino de subida na sua planilha de treinamento. Talvez não dê tempo de curtir os resultados para esta prova, mas com certeza haverão outras corridas que você poderá aproveitar. Pense nisso...
Um beijo,
Helena
correndodebemcomavida.blogspot.com
Ai como eu queria ir, mas tô longe...
ResponderExcluirComecei a me interessar mesmo por esse negócio de corrida, viu??? Logo logo estarei correndo e postando tudo no meu blog, vc vai ver...
Essa prova não vai ser nada fácil, viu? Com subidas, se eu fosse acabaria em último lugar, mas sei que vc se sairá bem...
Kisses, boa prova!!!
Beth Matos =)
Oieee!!! rsrsr adorei a comemoração de isotônico a base de sevada rsrsr faz tempo que não bebo uma dessas rsrsr ui um desses rsrsrsr hummm subida ainda não estou podendo o meu percurso vai ser tudo retinho e com uma vista privilegiada rsrsr na orla de maceió rsrsr demorei mas fechei com chave de ouro rsrsr a minha corrida vai ser no sábado também as 16:00 hs., boa sorte pra nos rsrs aguardo noticias da sua corrida, até breve e boa sorte rsrsr
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